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紀錄是要命的索命循環!

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  • 10月 07 週四 202122:12

  • 20211007（四）快樂三件事


1、拍照急就章2、22：10門口的缺漏，摔倒3、遇見-不願是-未來ㄟ自己［終身學習］
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  • 10月 06 週三 202122:05

  • 20211006（三）快樂三件事！


1、綱舉目張、百事待辦2、努力不懈、持之以恆3、有效之自我效能感提升！
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  • 10月 05 週二 202122:39

  • 20211005（二）快樂三件事！


1、重要不急的事情2、高效能人士ㄟ七個習慣3、綜效、紀律、累積
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  • 10月 04 週一 202122:18

  • 20211004(一)快樂三件事


1秋高氣爽ㄟ清風徐徐2抽血發現的油膩膩，怕&警訊3運動開始汗流浹背&持之以恆點點滴滴的基礎功夫。
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  • 10月 04 週一 202117:16

  • 20210930（四）快樂三件事


1•Btyant《Do you know Los Angeles morning four-point looks like? 》Kobe Bryant
2•持續前進，日進有功3•愛與感恩ㄟ心
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  • 10月 04 週一 202113:25

  • 搶救生命大作戰！


每日運動+蔬食->素食+3水果+3蔬菜+無湯+萬步+
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  • 9月 29 週三 202122:13

  • 20210929（三）快樂三件事


1、順風ㄟ時候，秒達成。2、逆風ㄟ時候，利於飛翔3、三的法則！
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  • 9月 28 週二 202121:50

  • 20210928（二）快樂三件事


1、清理雜訊2、世界越快、心則慢3、鳥瞰、計劃、策略思考
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  • 9月 27 週一 202121:16

  • 20210927（一）快樂三件事


腳步
1、打噴嚏，秋、冷氣2、中醫中藥3、制高點思考、發散！
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  • 9月 27 週一 202108:33

  • 20210926（日）快樂三件事


1、登山納涼舒暢感2、夫妻共行聊天趕3、汗水淋漓無法擋
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